A travers le regard de Bérénice

samedi 23 avril 2016

Sport et régime = Perte de poids

Et oui après avoir arrêté de courir avant la naissance de mes jumeaux à savoir 9 ans. Je me suis décidée à reprendre la course à pied. Je dois dire que cela n'est pas une mince affaire. Mais j'ai découvert Runstatic ou à l'intérieur il existe des plans d'entrainements quitte à reprendre autant le faire correctement.. https://www.runtastic.com/fr/plans-d-entrainement/debutant J'ai donc pris courir 50 mn après 10 semaines d'entrainements.  Chaque semaine je vous donnerai mon ressenti, normalement le 3 juillet je suis capable de... [Lire la suite]
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dimanche 27 mars 2016

Laponie article 2

Quel splendide paysage ! <etendu de neige à perte de vu. Voilà la Laponie en plein hiver. What a beautiful landscape! <Extended snow loss seen. That Lapland in winter. Ce magnifique lac gelé devant notre hôtel. This beautiful frozen lake in front of our hotel.Et sa nature semble figée dans le temps.... And nature seems frozen in time ....
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vendredi 18 mars 2016

Les bonnes résolutions

Bonjour à tous,, Premiére page de ce journal de bord. Je vais déja me présenter, je m'appelle Bérénice,38 ans euh plus prête des 39, maman d'adorable jumeaux de 8 ans ( Leanne et Louis). Mais je suis aussi une femme mariée à un adorable mari ( Bruno). Hier mon super garçon m' a rappelé à l'orde, il m'a gentiment dit les choses comme suit: Maman tu es vraiment magnifique mais tu sais avec 5 ou 6 kg en moins tu serais top canon et son adorable jumelle a ajouté le mieux serait 10 kg comme cela tu aurais une marge pour les glaces de... [Lire la suite]
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jeudi 17 mars 2016

La Laponie article 1

  Hello tout le monde, voilà page 1 sur la Laponie Je vais faire plusieurs petits messages car j'y ai pris beaucoup de photos Voici l'hotel où nous étions mon mari et moi.( Rovaniemi) Hello everyone, this is page 1 of Lapland I will make several small messages because I took a lot of pictures This is the hotel where we were my husband and me. (Rovaniemi) Nous y sommes allés pour notre voyage de noce et oui je ne voulais absolument pas faire comme tout le monde. C'est à dire direction le soleil, on s'est dit allez hop... [Lire la suite]
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lundi 7 mars 2016

Le Mont Saint-Michel

Et voilà, aujour'hui sera mon premier article, un blog différent pour partager au travers mes yeux des talents , mes petits coups de coeur, des artistes connus ou pas, et d'autres petites surprises... Vous allez me dire encore mais il y en a plein sur le web des blogs de ce genre. Je vous répondrais oui mais différents car se sera au travers de mes yeux et parfois même j'utiliserais le regard de mes enfants. Voici le Mont Saint-Michel,, j'adore ce lieu !!!! < Bon je vous avoue je suis Normande d'origine même si maintenant je... [Lire la suite]
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